venerdì 18 ottobre 2013

Cotoletta di tofu vegan

Se anche voi, come me, non amate il tofu al naturale oppure se desiderate solo gustarlo in modo differente, allora vi consiglio questa semplice e veloce ricetta.

Necessario: 
Salsa di soia
Tofu al naturale
Pan grattato 
Sesamo
Farina a scelta
  
Procedimento: 
In un recipiente versare salsa di soia e farina a scelta e creare una pastella. 
In un altro recipiente versare pan grattato e semi di sesamo.  Tagliare il tofu al naturale a fette, immergere nella pastella e ripassare nel pan grattato col sesamo. Friggere in padella con olio extra - vergine di oliva.
Buon appetito !


Consiglio di assaggiarle con la mayorice della Probios, sono buonissime ! 
SaluteConsapevolezzaCosmesi

Nessun commento:

Posta un commento